Diario del Monte Las transiciones que no elegimos

Diario del Monte reúne las notas que escribo desde Casalinda, en Traslasierra.

Aquí conviven el ritmo de las sierras, los arroyos y los árboles; las historias, conversaciones, recetas compartidas con quienes pasan por este lugar; las prácticas para salud natural, la astrología, el I Ching y las preguntas que aparecen en los momentos de cambio.

Entre estas páginas también tiene su lugar La vida amorosa, una línea dedicada a los vínculos, las separaciones, la familia y las formas en que el amor va transformando nuestras vidas.

Desde hace más de 35 años acompaño a personas en tiempos de transición.

Espero que estas notas te acompañen de algún modo.

Un abrazo,

Myriam

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Diario del Monte

Las transiciones que no elegimos.-

A las 8:30 salgo.

Inspiro el aire del otoño serrano.

Veo el monte con manchones amarillos que se unen a las sierras como una alfombra mágica.

Practico tai chi bajo el algarrobo centenario.

El sol recién empieza a asomar detrás del filo a las nueve. Está tibio el aire.

Me muevo en silencio.

Me detengo en uno de esos movimientos donde el peso pasa lentamente de una pierna a la otra.

Hay un instante muy breve en el que ya no estoy sostenida por la postura anterior y todavía no llegué a la siguiente.

Un equilibrio efímero que suelo atravesar rápido, olvidando que también allí ocurre la práctica.

En la forma del tai chi chuan hay momentos de posturas estables, donde una se siente bien enraizada.

La raíz en la pierna de atrás, la pierna de adelante como una estaca vacía y el espíritu en el centro, entre el ombligo y los riñones.

Por un instante todo está en su lugar.

Me puedo quedar horas en esa postura, dejando que la energía circule, tranquila.

Para pasar de una postura a otra es necesario soltar el equilibrio anterior.

Un pie se levanta, queda en el aire, el cuerpo atraviesa un instante de inestabilidad.

La raíz sigue en el centro, siempre.

Todavía no llegué a la nueva postura, pero ya dejé atrás la anterior.

Sin embargo, esa transición no es un error ni una falla de la práctica.

Es precisamente lo que permite la renovación constante.

De esa transición surgirá una nueva postura estable, diferente a la anterior, pero sostenida por la misma raíz.

Esta mañana, mientras me movía entre equilibrios y desequilibrios, pensé en los momentos en que la vida nos lleva a atravesar transiciones que no elegimos.

Una separación, una pérdida, una mudanza, el fin de una etapa, una decisión que cambia el rumbo de las cosas.

Entonces aparece esa sensación de estar entre dos orillas.

Ya no estamos donde estábamos, pero todavía no vemos con claridad el lugar al que vamos.

No siempre es cómodo.

Pero siempre es parte.

A veces intentamos volver a la postura anterior porque era conocida.

Aún así la vida sigue moviéndose y nos invita a encontrar un nuevo equilibrio.

Hoy pienso que muchas de las transformaciones más importantes de mi vida nacieron en esos momentos de transición que me obligaron a descubrir recursos que no sabía que tenía.

Quizás por eso me interesan tanto los procesos de cambio que atravesamos.

Esos momentos en que necesitamos serenidad, orientación, un oído atento y una mirada que nos ayude a reconocer nuestros valores y la dirección del próximo pequeño paso.

Abrazo1

Gracias por leerme!

Espero sus comentarios y resonancias!

Myriam

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Consultas y acompañamiento:

Desde hace 36 años acompaño procesos de cambio a través de la orientación familiar, la mediación, las prácticas de energía, el I Ching y la carta natal.

Si te interesa conversar sobre algún momento de transición que estés atravesando, podés escribirme.

Consultas online y presencial en Traslasierra y algunos días de cada mes en Buenos Aires.

Además, estoy comenzando a gestar un grupo para quienes atraviesan tiempos de cambio: separaciones, pérdidas, enfermedades, decisiones importantes, cambios de rumbo o nuevas etapas de la vida.

Si te interesa recibir información sobre este espacio o sumarte a las primeras conversaciones, escribime.

Abrazo

Myriam Cohen

Abogada · Mediadora · Orientadora familiar

- Online, Traslasierra y Buenos Aires

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